تبلیغات
روانشناسی صنعتی- سازمانی - نوبت سخنرانی شماست
 
روانشناسی صنعتی- سازمانی
درباره وبلاگ


سلام به دوستان و همکاران بازدید کننده از وبلاگ روانشناسی صنعتی-سازمانی.
هدف ما مشاوره، آموزش و پژوهش در زمینه روانشناسی صنعتی و سازمانی می باشد و سعی بر اینه که به سوالات شما در حد امکان پاسخ داده بشه. فعالیت اصلی نویسنده تدریس، تحقیق و پژوهش هستش، در خدمت دوستان هستم...
جهت انجام کارهای پژوهشی و تحقیقاتی، پایان نامه، سرچ چکیده های روز و ...

مدیر وبلاگ : آبانگاه
موضوعات
نویسندگان
نظرسنجی
نظرتون راجع به وبلاگ








آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

چه در حضور یک نفر و چه در حضور یک جمعیت پنجاه نفره، می توان بر ترس و خجالت ناشی از سخنرانی غلبه کرد. سخنرانی مهارتی است که همه می توانند با تمرین، آن را بیاموزند. یک ارتباط چشمی خوب کمک می کند تا مخاطب احساس آرامش بیشتری نماید و در توانایی هایی کلامی شما نیز اعتماد به وجود می آورد. ارتباط چشمی خود را پیوسته حفظ کنید; برای این کار باید آنقدر بر متن سخنرانی خود تسلط داشته باشید که فقط هرازگاهی نیاز به نگاه کردن به متن خود پیدا کنید. علاوه بر این به نکات زیر نیز توجه کنید:
-چند چهره صمیمی را، که به مضمون سخنان شما واکنش نشان می دهند، در بین حضار پیدا کنید و سخنرانی خود را با تمرکز بر روی آنان انجام دهید. در هر نوبت، ارتباط چشمی خود را چهار تا پنج ثانیه حفظ کنید و سپس به سراغ نفر بعدی بروید.

-صحیح ایستادن نشان دهنده اعتمادبه نفس است. محکم بایستید. حرکات بیش از حد، ممکن است حواس شنوندگان را پرت کند. طبیعتا در هنگام ایستادن دستان خود را در کنار بدن قرار می دهید. برای تاکید بر روی نکات مهم، از حرکاتی استفاده کنید که آهسته، دقیق و در عین حال طبیعی باشند.
-به عاداتی که ممکن است داشته باشید، توجه کنید; عاداتی مثل دست روی دست انداختن، تکیه دادن به دیوار یا با خودکار به جایی زدن. این کارها نیز می تواند حواس مخاطبان شما را پرت کند یا به آن ها بگوید که شما نسبت به موضوع بی علاقه و یا اینکه دستپاچه هستید.
-سخنرانی خود را در مقابل آینه تمرین کنید تا نحوه اجرا و حرکات بدن خود را بررسی کرده و در صورت لزوم آن ها را تغییر دهید. شیوه های متفاوتی را مورد آزمایش قرار دهید تا در مجموعه حرکات و ژست های خود به آن هماهنگی که با آن احساس راحتی می کنید، برسید و همان را در برابر حضار بکار ببرید.
-وجود صمیمیت در حالت و حرکات چهره، کمک می کند تا رابطه ای گرم و مثبت با مخاطبان خود بوجود آورید. خنده ای که شما به چهره دارید به مخاطب می فهماند که شما هم یک انسان و در نتیجه قابل اعتمادید، و بدین ترتیب به آنان این فرصت را می دهد که نظرات شما را بپذیرند.
-حالت چهره شما، در حقیقت بیانگر حال و هوای سخنان شماست و مخاطب تان را با سخنان شما درگیر می کند.
-انتخاب خوب لباس کمک می کند تا برای مخاطب خود احترام قایل شوید. قبل از حضور در محل سخنرانی، نظر دیگران را در رابطه با نحوه انتخاب لباس و نیز تناسب آن با مناسبت مربوطه جویا شوید.
-گاهی آهنگ و لحن کلام اثری به مراتب قوی تر از محتوای آن دارد. با تمرین کردن، احساس و انرژی را به صدای خود بیفزایید.

روزنامه ابتکار
2008-05-20 11:18:17

منبع:

www.vista.ir





نوع مطلب : اعتماد به نفس، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

       نظرات
جمعه 9 مهر 1389
آبانگاه
جمعه 20 مرداد 1396 11:00 ب.ظ
I got this website from my pal who informed me concerning this
web site and at the moment this time I am visiting this web site and
reading very informative articles here.
چهارشنبه 6 اردیبهشت 1396 08:45 ب.ظ
Hello to every body, it's my first visit of this webpage; this blog includes remarkable and truly excellent material in support of
visitors.
شنبه 2 اردیبهشت 1396 05:13 ب.ظ
We're a group of volunteers and opening a new scheme
in our community. Your site provided us with valuable information to work on. You have done a formidable job
and our entire community will be thankful to you.
جمعه 25 فروردین 1396 04:20 ب.ظ
Have you ever thought about publishing an e-book or guest authoring
on other websites? I have a blog based on the same topics
you discuss and would really like to have you share some stories/information. I know my subscribers would enjoy
your work. If you are even remotely interested, feel free to send me an e-mail.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر